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其他資訊
★東西只進不出、捨不得丟，是一種病。每25人，就有一人是囤積症患者。
★華文界第一本深入探討囤積症的專書
收集成癮、戀物成癖、塞爆全家，還樂此不疲……
你身邊也有這樣的人嗎？
也許他們不是髒，不是懶，只是得了一種叫做「囤積症」的病。
二○一二年，Phyllis發表了《零雜物》一書。這本書令許多讀者獲得了清除雜物的勇氣和力量，並如願展開輕盈自在的嶄新生活。然而，在試圖說服親友去蕪存菁時，不少人卻遭遇到嚴重的挫折，雙方為此劍拔弩張、爭吵不斷，情況就像當年她與母親的翻版，這使她決定替母親的囤積行為解密，並為有同樣困擾的家屬解套。
在深入探索的過程中，她發現原來囤積是一種病，一種在消費社會中不算罕見的心理疾病。依國外的研究成果推估，台灣至少有近百萬人受「囤積症」影響，受牽連的親友更可達數百萬之譜！但台灣少有在地研究，社會大眾對囤積者也缺乏認識，更遑論有相關資源能提供必要的協助。
也因此，Phyllis希望藉由豐富的研究資料、精采的個案描寫（有趣的是，就連普普藝術大師安迪．沃荷也名列其中），以及含括文學、藝術、電影、媒體報導等多元視角，帶領大家了解大量積累和死守物品是怎麼一回事，進而對囤積者有更多同理，並讓囤積者及其家屬有機會走出困境，重拾生活空間和生命品質。
★以下十大徵兆，如果你或親友符合三項以上，小心囤積症狀已悄悄上身！
□ 留下一堆多數人認為沒用或沒價值的東西。 □ 不管有沒有地方擺，先買再說。
□ 整間房子，都是我的儲藏室。 □ 家中動線受阻。
□ 無法對物品進行有效的取捨、分類和收納。 □ 長期婉拒訪客上門。
□ 室內用品出現在戶外。 □ 經常為雜物和親友爭吵。
□ 沒繳帳單。 □ 房子又髒又臭卻不打掃。
各界好評推薦：
精神科醫師／作家 王浩威
諮商心理師／作家 蘇絢慧
諮商心理師／作家 周志建
圖文作家 徐玫怡
弘道老人福利基金會執行長 林依瑩
中華民國老人福利推動聯盟秘書長 吳玉琴
臺灣大學社會工作學系教授 楊培珊
民視異言堂主持人／主播 李偵禎
作家／自由時報花編副刊主編 彭樹君
Phyllis在《零雜物》的實踐之後，再度從囤積雜物的探討中摸索人性內在的脆弱與物質焦慮所帶來的荒謬。──圖文作家 徐玫怡
當一個人的生命失去愛的來源，失去活力的能量時，割捨及收拾，都是一件難以辦到的事。──諮商心理師／心靈療癒叢書作家 蘇絢慧
這本書最觸動我的部分，還是作者不時流露出的真誠情感，讓我們能理解囤積者其實也嚮往和諧、整潔的居家環境，也期待和家人、鄰居有美好的互動。──臺灣大學社會工作學系教授 楊培珊
本書應是台灣第一本深入剖析囤積症的書籍，期許本書能帶給從事老人服務工作者重要參考，以愛出發，與囤積者建立友善的關係，耐心陪伴，當囤積者感受到愛與關懷時，才有可能改變囤積行為。──中華民國老人福利推動聯盟秘書長 吳玉琴
- 作者： Phyllis 新功能介紹
- 出版社：方智 新功能介紹
- 出版日期：2015/04/27
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲療癒手遊「旅行青蛙」成為最近討論度最高的爆紅遊戲。（圖／本報資料照／記者姜國輝攝） 文／吳怡寬 你的手機，是否也悄悄出現了一隻不起眼的「小青蛙」？短短一週，台灣的社群媒體，幾乎都被牠洗版，牠是來自日本的手遊《旅蛙》。 玩家在遊戲中，看起來是在圈養一隻寵物蛙，但真正能做的只有一件事──幫牠準備旅行用品。以「幸運草」購買便當及旅遊配備後，玩家只能被動等待，看小蛙是決定繼續賴在家中，還是啟程上路。在不具遊戲主導權下，卻仍有超過2千萬名以中國為主的玩家被成功收服，每日痴痴掛心自己的「蛙孩」狀態。 更令人困惑的是，這一隻電子寵物蛙，不只造型平凡，更處處違背手遊成功的方程式：「零炫技」，沒有華麗的版面設計；「零互動」，主人只能被動的看小蛙自己出門、回家；「零目的」，不競賽、不爭榜，玩家在遊戲中獲得的獎勵，只有小蛙寄回家的明信片及土產。但這隻「三零蛙」，一問世就在2個月內霸占中國手機免費遊戲榜首，以下載量初估，內置廣告就創造單日人民幣300萬元（約合新台幣1400萬元）的營收。 究竟是《旅蛙》顛覆了傳統手遊的成功模式，還是這一款看似偶然暴紅的小兵，其實隱藏著新一代遊戲精算下的成功秘訣？ 不重劇情、操作簡單 輕型路線擄獲女玩家的心 去年《中國遊戲產業報告》統計，女性手遊用戶數已成長至2億7千萬人，占全體市場約5成。相較槍擊、追戰，女性玩家則更偏好休閒遊戲，而《旅蛙》的低技能及萌系畫風，是成功打入女性市場的主因。 事實上，在《旅蛙》暴紅前，先在中國颳起旋風的是一款名為《戀與製作人》的虛擬戀愛遊戲，其中有9成玩家是女性。這個過去一向被市場認為是「隱性淘金地」的族群，也為該款遊戲貢獻出最高單日人民幣2千萬元的驚人營收。 「現在的手遊逐漸分流成兩條發展：一是越做越大，一是越做越簡單。」台北電玩藝術策展人，現於交大教授電玩相關課程的梁世佑分析。翻看近年在中國的火紅遊戲，「輕型化」已是其中最大的共通點：無論是降低遊戲技能的《王者榮耀》，或是著重劇情發展、操作簡單的《戀與製作人》，都再再顯示現今的遊戲產業，已由過往重競技專業的路線，發展出另一條「輕」潮。 旅蛙的「三零」特點，與「好大喜功」的遊戲相比，看似缺點，但在面對輕型玩家時反而成為優勢。以被動等待的設定為例，看似違反常理，實際上則代表玩家無須花過多時間在遊戲上，就能夠填滿零碎空檔，正好符合了現代人忙碌的娛樂需求。 開發團隊僅有4人 抓住樂趣需求，簡單致勝 此外，《旅蛙》在遊戲中，結合了日本各地的著名景點及伴手禮，不論是名古屋天守閣的明信片，還是青森縣的特產煎餅，都成了玩家間的話題。尤其輕型遊戲的生命週期短，若能與現實獲得共鳴，遊戲的耐玩度便有機會延長。 中國《京報調查》趁熱做了《旅蛙》的線上調查，即使六成受訪者不看好，卻也有四成感覺到遊戲中的「魔性」，即能與現實產生連結。虛實融合的設定，也能在簡單不過的遊戲中，埋下足夠續航力，讓玩家不輕易點下「解除安裝」鍵。 創造出《旅蛙》的，是一間名為Hit-Point的小公司，其中開發團隊只有4人，製作成本甚至不到新台幣230萬元。就連負責人上村真裕子接受中國媒體《新京報》採訪，也表示對於暴紅不曾計畫，更像是做出一款「自己喜歡」的遊戲。 反觀台灣，手遊的消費潛力驚人，也有電競選手登上國際舞台，卻少見一鳴驚人的原創作品。日前現身台北國際電玩展的Google Play亞太區總經理桑德斯（James Sanders）看好數位化應用發布平台（包括數位媒體商店）在台灣的發展，上線才五年就已躋身全球前五大市場，卻也憂心台灣的應用程式開發者「缺乏學習資源」。相較於全球75%的開發者透過大專院校課程學習，台灣的比率只有2%，56%都是靠自學為管道。 當「越做越簡單」成為新一波的遊戲浪潮，說明遊戲不見得要重視目的或功能，關鍵是抓住玩家對「樂趣」的基本需求。不必然如《王者榮耀》重視奪冠，也不強求《戀與製作人》以大量現金買遊戲資源的模式來持續開發，台灣開發者仍有機會小兵立大功，誕生出下一個細水長流的發燒作。 【更多報導】 地震了！第一個動作是開門，免得房子變形打不開門無法逃生...防災專家：錯！ 人才逃光，工程師、醫師轉賣小吃...當台灣窮到只剩下「小吃業」，還能活多久？ 「夾娃娃店」一間接一間開！年輕人如何從中學到「做生意的本事」 不跟胡瓜拿錢窮到剩300元，揮霍小禎想起媽媽「這句話」，存回百萬資產 手術後傷口怎麼照顧？皮膚科醫師：一罐凡士林，可以取代所有抗生素藥膏！
▲iPhone 7 Plus。（圖／達志影像／美聯社） 文／馬自明 台灣是名副其實的「蘋果島」，但外界常稱「蘋果吃肉，台灣吃渣」，一支iPhone，蘋果賺走7成的利潤，流血流汗的台灣代工廠，賺的不到百分之1！但你以為只有代工賺得少，其實吃「蘋果渣」的還有台灣壽險公司。 蘋果今年2月中傳出委託高盛、德意志銀行等承銷商，對台發行債券，規模10億美元（約合新台幣310億元），壽險公司瞬間秒殺，把「蘋果債」幾乎全吞下。這不是壽險業首次秒殺蘋果債，去年6月，蘋果就已來台發債，本預估規模不到10億美元，但結果壽險業超捧場，認購破13億美元。 蘋果招牌閃亮，發的是「雙A」級的高信評債券，30年期債券每年利率達4.15％，對照美國30年期公債只有3％多的殖利率，難怪壽險公司搶破頭，幾乎百分之百吃下。但不要以為「買蘋果債」一定是門好生意，壽險公司吃蘋果債，背後透露三大無奈。 風險：3年後隨時可贖回 第一，蘋果發的債，雖然表面上是「30年期債券」，但不是一般政府公債，可以讓壽險公司真的持有30年，而是一種「可贖回債券」。蘋果今年在台灣發的債，等到3年後，每一年它都可以選擇贖回。 簡單來說，如果3年後，蘋果覺得發債利息偏高，不划算，隨時可以把錢還給壽險公司。雖看起來壽險公司在3年間，仍賺到利息，但手上突然多出一筆新台幣3、40億甚至上百億元的大錢，這筆錢不見得有地方可去，再賺更多的錢，只要多拖一分鐘都是一種浪費，這就是壽險公司「再投資風險」。 這一點連金管會都盯上，今年初已預告修法，規定壽險公司只能夠買5年後才能贖回的債券。但蘋果和承銷商都不是笨蛋，今年在還沒修法前，趕快把少於5年才能贖回的債券賣出去。 利潤：1％跟代工有得拚 第二，即使冒著再投資的風險，壽險公司也不是賺得缽滿盆滿。蘋果提出的年息4％多，的確不算低，但是兩次都有參與認購蘋果債的壽險公司投資長指出，他們外幣保單成本是3％多，換言之，利差才1％左右，跟代工廠拿到的利潤差不多低。 當然，壽險公司是用錢賺錢，跟辛苦的代工不同，且蘋果債只是他們投資組合裡的選項之一，總報酬率也不會只有1％，但明擺的事實是，這場遊戲真正得利的不是壽險公司，而是精打細算的蘋果和承銷商。 盤算：資金沒有更好去處 第三，就好像即使iPhone訂單不夠甜，鴻海、和碩照樣搶翻天，蘋果發債，壽險公司因為資金沒其他去處，10億美元的額度，馬上就搶光。蘋果和承銷商找到胃納量這麼大的市場，當然一試成主顧，發了一次，再發一次。 「不買蘋果發的債，那你告訴我，有比這檔債券更好的標的嗎？」壽險投資長無奈指出，他當然知道買蘋果債，不但有再贖回風險，利差就賺這1％多，可是實情是，他們手上資金也沒有其他更好的去處。 蘋果市值逾7千億美元，它如果是一個國家，是全世界第19大經濟體，等於全台灣國內生產毛額的1倍多，這家員工才9萬多人的美國公司，竟然能從代工和金融，都牽動著2,300萬人的台灣，這是無奈，卻也是現實。 【 更多報導 】 一杯咖啡成本30元...常喝「星巴克」的上班族比較笨？ 老闆的秘密：待得久不是忠誠，是你「跑不掉」！為什麼想升主管就別太認真工作？ 曾幫梁朝偉修屋！一個看盡屋主嘴臉的技工：原來有錢人是這樣談價錢 你知道最混蛋的人生是什麼嗎？窮就算了，最可怕的是，那些富二代比你還努力啊 「每次幫他洗澡前，我都得先把自己灌醉…」一個被失智症爸爸性騷擾的女兒痛苦告白 ※精彩全文，詳見《商業周刊》。 ※本文由商業周刊授權刊載，未經同意禁止轉載。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲iPhone 7 Plus。（圖／達志影像／美聯社） 文／馬自明 台灣是名副其實的「蘋果島」，但外界常稱「蘋果吃肉，台灣吃渣」，一支iPhone，蘋果賺走7成的利潤，流血流汗的台灣代工廠，賺的不到百分之1！但你以為只有代工賺得少，其實吃「蘋果渣」的還有台灣壽險公司。 蘋果今年2月中傳出委託高盛、德意志銀行等承銷商，對台發行債券，規模10億美元（約合新台幣310億元），壽險公司瞬間秒殺，把「蘋果債」幾乎全吞下。這不是壽險業首次秒殺蘋果債，去年6月，蘋果就已來台發債，本預估規模不到10億美元，但結果壽險業超捧場，認購破13億美元。 蘋果招牌閃亮，發的是「雙A」級的高信評債券，30年期債券每年利率達4.15％，對照美國30年期公債只有3％多的殖利率，難怪壽險公司搶破頭，幾乎百分之百吃下。但不要以為「買蘋果債」一定是門好生意，壽險公司吃蘋果債，背後透露三大無奈。 風險：3年後隨時可贖回 第一，蘋果發的債，雖然表面上是「30年期債券」，但不是一般政府公債，可以讓壽險公司真的持有30年，而是一種「可贖回債券」。蘋果今年在台灣發的債，等到3年後，每一年它都可以選擇贖回。 簡單來說，如果3年後，蘋果覺得發債利息偏高，不划算，隨時可以把錢還給壽險公司。雖看起來壽險公司在3年間，仍賺到利息，但手上突然多出一筆新台幣3、40億甚至上百億元的大錢，這筆錢不見得有地方可去，再賺更多的錢，只要多拖一分鐘都是一種浪費，這就是壽險公司「再投資風險」。 這一點連金管會都盯上，今年初已預告修法，規定壽險公司只能夠買5年後才能贖回的債券。但蘋果和承銷商都不是笨蛋，今年在還沒修法前，趕快把少於5年才能贖回的債券賣出去。 利潤：1％跟代工有得拚 第二，即使冒著再投資的風險，壽險公司也不是賺得缽滿盆滿。蘋果提出的年息4％多，的確不算低，但是兩次都有參與認購蘋果債的壽險公司投資長指出，他們外幣保單成本是3％多，換言之，利差才1％左右，跟代工廠拿到的利潤差不多低。 當然，壽險公司是用錢賺錢，跟辛苦的代工不同，且蘋果債只是他們投資組合裡的選項之一，總報酬率也不會只有1％，但明擺的事實是，這場遊戲真正得利的不是壽險公司，而是精打細算的蘋果和承銷商。 盤算：資金沒有更好去處 第三，就好像即使iPhone訂單不夠甜，鴻海、和碩照樣搶翻天，蘋果發債，壽險公司因為資金沒其他去處，10億美元的額度，馬上就搶光。蘋果和承銷商找到胃納量這麼大的市場，當然一試成主顧，發了一次，再發一次。 「不買蘋果發的債，那你告訴我，有比這檔債券更好的標的嗎？」壽險投資長無奈指出，他當然知道買蘋果債，不但有再贖回風險，利差就賺這1％多，可是實情是，他們手上資金也沒有其他更好的去處。 蘋果市值逾7千億美元，它如果是一個國家，是全世界第19大經濟體，等於全台灣國內生產毛額的1倍多，這家員工才9萬多人的美國公司，竟然能從代工和金融，都牽動著2,300萬人的台灣，這是無奈，卻也是現實。 【 更多報導 】 一杯咖啡成本30元...常喝「星巴克」的上班族比較笨？ 老闆的秘密：待得久不是忠誠，是你「跑不掉」！為什麼想升主管就別太認真工作？ 曾幫梁朝偉修屋！一個看盡屋主嘴臉的技工：原來有錢人是這樣談價錢 你知道最混蛋的人生是什麼嗎？窮就算了，最可怕的是，那些富二代比你還努力啊 「每次幫他洗澡前，我都得先把自己灌醉…」一個被失智症爸爸性騷擾的女兒痛苦告白 ※精彩全文，詳見《商業周刊》。 ※本文由商業周刊授權刊載，未經同意禁止轉載。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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